Seniorfit 55+
Wat en voor wie
- Een actieve les waarbij je werkt aan het behoud en de mogelijke verbetering van je beweeglijkheid, balans, spierkracht en conditie. De oefeningen worden uitgevoerd in staande, zittende of liggende positie. Tijdens de les wordt er gebruik gemaakt van diverse materialen om de oefeningen af te wisselen en te verbeteren.
- Iedereen vanaf 55 jaar is welkom.
Waar en wanneer
- De lessen vinden plaats vanaf 2 september 2025 op dinsdag van 9.30 uur tot 10.30 uur in sporthal MOveNOw (Ring 9/A) in Noorderwijk
- Tijdens schoolvakanties en op feestdagen zijn er geen lessen.
Kostprijs
In sporthal MOveNOw kan je enkel betalen met bancontact. Je kan voor deze lessen ook een beurtenkaart kopen in sporthal De Vossenberg (Markgravenstraat 107).
Ben je nog niet zeker of het iets voor jou is? Geen probleem, want de eerste les is gratis.
Inwoners van Herentals
- 1 les: 3,20 euro
- 10-beurtenkaart: 27 euro
Niet-inwoners van Herentals
- 1 les: 4,20 euro
- 10-beurtenkaart: 38 euro
Uitpas Kempen met kansentarief
- 1 les: 0,84 euro
- 10-beurtenkaart: 7,60 euro
Inschrijven
- Iedereen vanaf 55 jaar is welkom.
- Vooraf inschrijven is niet nodig.