VOOR WIE?

Smeer je voetbalbenen maar in, want we maken ons klaar voor een week vol voetbalplezier! Elke dag oefenen we schijnbewegingen, werken we aan onze traptechniek en zetten we de geleerde vaardigheden om tijdens spannende wedstrijden. Knallen maar!

WAT HOUDT DIT JUIST ALLEMAAL IN?

VOOR WIE?

Zijn jullie kapoenen verzot op voetbal of willen ze graag hun eerste stapjes op het voetbalterrein zetten? Onze monitoren zijn gespecialiseerd in jonge voetballertjes en leren al spelend de eerste technieken aan. We werken in kleine niveaugroepjes en wisselen de voetbaloefeningen af met leuke spel - & knutselvormen in het voetbalthema.

WAT HOUDT DIT JUIST ALLEMAAL IN?

VOOR WIE?

Bzzzz! Deze bezige bijtjes zitten nooit stil want we gaan de hele week op avontuur. We klimmen en klauteren over een uitdagend parcours, zoemen de hele dag tijdens leuke spelletjes en gaan op zoek naar lekkere bloemen.

Kom jij mee zzzzpelen met ons? 🐝

WAT HOUDT DIT JUIST ALLEMAAL IN?

VOOR WIE?

Kom jij je kunstjes laten zien tijdens deze uitdagende stage? We leren de coolste trucs op de airtrack en trampoline. We oefenen ook nieuwe gymoefeningen die we kunnen tonen tijdens het optreden aan het einde van de week. Kom zeker kijken naar onze spetterende show!

WAT HOUDT DIT JUIST ALLEMAAL IN?

Brussels Jazz Orchestra en Philippe Thuriot

Looking Within

Jazz Klassieke muziek

Met Looking Within biedt Brussels Jazz Orchestra een rustpunt in onze hectische, digitale wereld. Samen met accordeonist Philippe Thuriot nodigt het orkest je uit voor een contemplatieve ervaring, met nieuwe, fluisterstille maar krachtige composities.

In deze leerrijke lessenreeks ontdek je de essentie van werken met een computer en het internet.

Onze enthousiaste vrijwilliger begeleidt je in kleine groepjes, zodat jevoldoende ruimte hebt om vragen te stellen.

Deze workshop is geschikt voor beginners.

De groepen bestaan uit maximaal acht deelnemers, waardoor je persoonlijke aandacht krijgt.

Kost alles moeite en roept je lichaam om hulp? Rug- of hoofdpijn, maagklachten, slapeloosheid … Je reageert emotioneel op het minste en ontspannen lukt niet meer. Het zijn duidelijke signalen dat je over je grenzen bent gegaan – misschien al langer dan je zelf doorhad.

Ontspan en kom volledig tot rust door de muziek van een klankschalenconcert. Dankzij de verschillende tonen en het rijke geluid kan je heerlijk ontspannen. Een uniek gevoel en ervaring voor lichaam en geest.

Het unieke geluid van verschillende klankschalen heeft een rustgevend effect op je lichaam en geest. Je ligt op de grond en laat jezelf overspoelen door het klankschalenconcert. Na afloop kan je nagenieten met een kopje thee.

Ontdek de kracht van Microsoft Word in onze boeiende lessenreeks. Leer moeiteloos documenten maken, verschillende lettertypes gebruiken en nog veel meer.

Deze cursus in geschikt voor beginners en gevorderde.

Cursus weerbaarheid en zelfverdediging voor

Vrouwen 16+ level 2 en level 3

Cursus weerbaarheid en zelfverdediging voor

Vrouwen 16+ level 1