Agenda

In de week van 13 tot en met 19 mei 2024 vindt de ‘Week van de Stenen Winkel’ plaats. Een initiatief om de lokale fysieke winkel in de kijker te zetten en aandacht te creëren voor de waarde van deze winkels bij de consument.

👋🏼 Hi Herentals, het is zover!

🎫 Tickets zijn vanaf nu te koop via onze website www.vinofestivo.be!

What to expect:

🚶‍♀🍃 Tijdens het Pinksterweekend, 18 en 19 mei, brengen we natuur en topwijnen samen. Verken de mooie plekken van Herentals, wandel langs de Kleine Nete en ontdek historische plekken. Zin in een 7 km wandeltocht langs 5 unieke wijnspots?

🏞 Kick-off is bij Moktamee, waar je eerste wijnproeverij is én je kan kennismaken met de vibe van lokale artiesten.

Alle regio's

Alle disciplines: clipdance, solo, duo, small group & formation 
Het kampioenschap wordt gedanst per leeftijdscategorie, maar er zijn geen klassen.  Er worden tijdens deze wedstrijd geen punten toegekend. 

Voorwaarden om deel te nemen: 

Kloskant wordt gevlochten waarbij iedere draad op een klosje gewikkeld is. Het klosje dient als voorraad en heeft een soort steeltje waaraan het vastgepakt wordt. De klosjes worden altijd in paren gebruikt, die over het gehele werk bij elkaar blijven behoren. Een ervaren kantklosster kan werken met honderden klosjes tegelijk, die zeer snel om elkaar heen geslagen worden. Na het maken van een aantal slagen wordt een speld in het patroon gestoken, wat het vlechtwerk op zijn plaats houdt.

Ontdek de opwindende wereld van badminton met Start To Badminton!

Ben je op zoek naar een leuke en dynamische sport om je energie kwijt te kunnen? Wil je je conditie verbeteren en tegelijkertijd plezier hebben? Dan is badminton de perfecte keuze voor jou!

We zullen je de basisprincipes van het spel bij te brengen, of je nu een complete beginner bent of al een beetje ervaring hebt.

Het Start to Badminton-programma biedt een gestructureerde en gevarieerde begeleiding, zodat je alle aspecten van het spel leert kennen.

Leren veilig zwemmen 1 - maandag 17.15 uur
Kinderen die een brevet waterschildpad of dolfijn hebben, schrijven in voor Leren veilig zwemmen 1.

In deze fase werken we met gecombineerde zwemproeven. Men zwemt een afstand gecombineerd met het uitvoeren van allerlei opdrachten in functie van waterveiligheid.

In Leren veilig zwemmen 1 probeert men het brevetje dolfijn en/of otter te behalen.

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.

Vind je het ook moeilijk om voor jezelf op te komen en af en toe nee te zeggen? Schrijf je dan in voor de begeleidingsgroep ‘Kracht in jezelf’.

Vanaf 25/01/2024 worden in 18 lessen op systematische wijze 28 basishoudingen van yoga aangeleerd plus de volledige ademhaling en de basistechnieken van prânâyâma (ademtechnieken), relaxatie en meditatie. Wij werken met vakkundig opgestelde oefenschema's die de leerlingen mee naar huis krijgen om daar te oefenen. De leraar is altijd dezelfde en staat altijd klaar om oefeningen uit te leggen of aan te aan te passen

De lessen worden gegeven in de traditie van Viniyoga, een klassieke vorm van yoga waarin de leerling centraal staat.

In deze activiteitenreeks neemt Juf Karen de kinderen mee in de wereld van de kinderyoga.
​Verhaal, zang, dans, beweging en zelfs tekenen... Altijd leuk!
Kinderyoga helpt kinderen te groeien, zich goed te voelen in hun vel en bewust te bewegen. Een aanrader!


Online inschrijvingsformulier op onze website https://gezinsbondherentals.weebly.com/kinderyoga.html
Meer info via mail kids.gezinsbondherentals@gmail.com

Tijdens deze trainingen leer je jezelf te verdedigen door een aanval af te weren, de tegenstander in bedwang te houden en als het nodig is, een tegenaanval uit te voeren. Je moet niet groot of sterk zijn, maar gebruik maken van de kracht van de tegenstander.

Voor dames en heren vanaf 14 jaar tot .....

WAT IS BUDO?

Deze discipline is gebaseerd op de zwaardtechnieken van de oude samoerai. Lichaam en geest worden één in de uiterst gecontroleerde bewegingen die je maakt met de Katana of Japans samoeraizwaard.

Voor iedereen vanaf 14 jaar

WAT IS KATANA DO?

Makoto Katana Do of de weg van het zwaard omvat de oude Katana-technieken. Deze stijl werd tot nu toe enkel beoefend door de Yudansha’s (zwarte banden) van de Makoto Budo en Makoto Ryu. De stijl handelt over de oude Samoerai zwaardtechnieken

VOOR WIE?

WAT?
Makoto Budo of de weg van de krijger omvat de oude Japanse zelfverdedigingstechnieken. De stijl is zuivere Jūjutsu. Hiervoor baseren we ons op de kernprincipes van Daito Ryu, Hakko Ryu en de Makoto Ryu Jūjutsu. Onze technieken zijn aangepast aan onze westerse wereld, zonder echter onze Japanse roots en Oosterse filosofie te verloochenen.

VOOR WIE?

WAT?
Makoto Budo of de weg van de krijger omvat de oude Japanse zelfverdedigingstechnieken. De stijl is zuivere Jūjutsu. Hiervoor baseren we ons op de kernprincipes van Daito Ryu, Hakko Ryu en de Makoto Ryu Jūjutsu. Onze technieken zijn aangepast aan onze westerse wereld, zonder echter onze Japanse roots en Oosterse filosofie te verloochenen.

VOOR WIE?

Tijdens deze trainingen leer je jezelf te verdedigen door een aanval af te weren, de tegenstander in bedwang te houden en als het nodig is, een tegenaanval uit te voeren. Je moet niet groot of sterk zijn, maar gebruik maken van de kracht van de tegenstander.

Voor dames en heren vanaf 14 jaar tot .....

WAT IS BUDO?

Er wordt gebruik gemaakt van dynamische oefeningen, waarbij de ademhaling een centrale plaats inneemt. Deze yogavorm werkt direct in op het zenuwstelsel - waardoor het effect snel voelbaar is - en is geschikt voor iedereen. De oefeningen dragen bij tot een betere conditie, zelfvertrouwen, zelfdiscipline ...

WAT?

Waka betekent jong en Mono persoon. Wakamono kan dus vertaald worden als jeugd. Makoto Wakamono omvat onze Jūjutsu kinder- en jeugdwerking. Wakamono onderricht zelfverdediging met als hoofddoel het zelfvertrouwen van je kind te laten groeien. Dit alles volledig competitieloos en op spelenderwijze.

VOOR WIE?

Je kan de tentoonstelling bezoeken tijdens eigen activiteiten in de foyer, klik hier voor het programma van cc 't Schaliken.

Jong geleerd is oud gedaan. Spelenderwijs worden eenvoudige maar doeltreffende technieken aangeleerd. Na enkele weken zie je het zelfvertrouwen van je kind groeien!

Voor jongens en meisjes van 7-14 jaar.

WAT IS WAKAMONO DO?

Waka betekent jong en Mono persoon. Wakamono kan dus vertaald worden als jeugd. Makoto Wakamono omvat onze Jūjutsu kinder- en jeugdwerking. Wakamono onderricht zelfverdediging met als hoofddoel het zelfvertrouwen van je kind te laten groeien. Dit alles volledig competitieloos en op spelenderwijze.

Wij organiseren groepsbezoeken, teambuildingactiviteiten, events,...op onze saffraanboerderij en dit voor 2-60 personen, aangepast aan ieders budget, interesse. Steeds op afspraak (email). Welkom!

Een dag om nooit te vergeten!

Is er binnenkort iemand jarig? Kom dan je verjaardag vieren bij Hidrodoe en beleef water met al je vrienden! Hier ontdek je op een superleuke manier alles over water, terwijl je samen met je vrienden experimenten uitprobeert. 

Samen chillen bij de film

Mobiele ontmoetingsplaats om buurtwerking te faciliteren.

Met het gezin, familie, collega's.... op wandeling in de natuur? In het gezelschap van onze ezels wordt deze doe-activiteit extra leuk. Kinderen kunnen meewandelen op de rug van onze gemoedelijke ezels. Nieuwsgierig geworden? Neem een kijkje op onze website en maak kennis met onze 5 gezellige ezels!

Je kan elke donderdagnamiddag bridge spelen in het dienstencentrum. Laagdrempelig - iedereen welkom.

Op maandagnamiddag wandelen we een sportieve 10 km.
Op woensdagnamiddag wordt er een half uurtje gewandeld op een zeer rustig tempo.

Wekelijkse voedingsmarkt op donderdag van 8 tot 12.30u op het Dorpsplein van Morkhoven. In het dorpshuis Morkhoven kan men terecht voor een gezellige babbel en een drankje tijdens de marktdagen.

Wekelijkse openbare markt op zondag. Een markt met meer dan 60 marktkramen. De zondagsmarkt is een echte boerenmarkt met tal van voedingskramen, lokale boeren en lokale handelaars. U kan hier terecht voor al uw inkopen van voeding en huis- tuin- en keukengerief. Veel parkeermogelijkheden rondom de markt en vlot bereikbaar met het openbaar vervoer.

Bezoek Convent

Waterpret. Dat betekent in het Netepark genieten van maar liefst drie binnenbaden, een reuzenglijbaan van zeventig meter, een stroomversnelling, whirlpool, watersproeiers en geur- en stoombaden. En in de zomer komen daar ook nog eens twee buitenzwembaden bij! Ben je geen waterrat? Dan is er voor jou in de zomermaanden een ruim sport- en spelaanbod. Denk maar aan BMX, trampolines, minigolf, voetbal, petanque, tafeltennis en beachvolleybal. Of je kan gewoon rustig ontspannen op de ligweide en het terras van de cafetaria!