Gebruik mijn huidige locatie

Agenda

14 resultaten gevonden

Meer info
Meer lezen

Dogtend-gymnastiek

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Laat je hond zijn zaterdagochtend sportief en gezond starten met onze groepsles Dogtend- gymnastiek. Samen stomen we het lichaam van je hond klaar voor een nieuwe dag. Op een speelse manier trainen we de balans van je hond, maken de spieren sterker en verhogen de stabiliteit van het lichaam. De oefeningen van onze Dogtend-gymnastiek zorgen voor de aanmaak van het hormoon endorfine, ook wel het ...
Meer info

Actieve zumba op donderdagavond

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Een complete work-out voor de sportievelingen onder ons. Het maakt niet uit of je (dans)ervaring hebt of niet: zumba is geschikt voor iedereen. Doorgaans elke donderdag van 19.30 tot 20.30 uur.
Meer info
Meer lezen

Bootcamp Herentals

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Ben jij het sporten tussen vier muren beu? Te benauwd, te weinig zuurstof? Sport je graag in groep in de heerlijke buitenlucht? Dan is deze Bootcamp zeker iets voor jou! Bootcamp is een mix van loopvormen, intervaltraining en fitnessoefeningen. Kortom, dé ideale workout om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in een zeer uitdagende natuurlijke omgeving. Back to basics, back to ...
Meer info
Meer lezen

Gratis Batto Jutsu proefles

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Gratis 2 proeflessen. Onder Makoto Budo vallen alle senioren en junioren vanaf 14 jaar. De stijl is zuivere Jujutsu, hoofdzakelijk gebaseerd op de Hakko Ryu en de Makoto Ryu Jujutsu. De technieken zijn wat aangepast aan onze westerse wereld. Zo zijn er bij de Hakko Ryu aanvallen op een persoon in seiza (kniezit), terwijl dit omgevormd is tot aanvallen op personen die op een stoel zitten, ...
Meer info

Fitplus 55+

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Een actieve les waarbij u werkt aan het behoud en de mogelijke verbetering van uw beweeglijkheid, balans, spierkacht en conditie. De oefeningen worden uitgevoerd in staande, zittende of liggende positie. Tijdens de les wordt er gebruik gemaakt van diverse materialen.
Meer info
Meer lezen

Wekelijkse Yoga Lessen voor Beginners

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Op systematische wijze worden in 18 lessen 28 basishoudingen van yoga aangeleerd plus de volledige ademhaling en de basistechnieken van prânâyâma (ademtechn.), relaxatie en meditatie.Wij werken met vakkundig opgestelde oefenschema's die de leerlingen mee naar huis krijgen om daar te oefenen. De leraar is altijd dezelfde en staat altijd klaar om oefeningen uit te leggen of aan te aan te passen
Meer info
Meer lezen

Spring is binnen

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Kom gezellig een namiddagje springen op onze springkastelen, trampolines, in onze springtouwen en beleef de leukste dag van de kerstvakantie
Meer info
Meer lezen

Judo trainingen

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Meer info
Meer lezen

Gratis proefles Japans zwaard training

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Gratis 2 proeflessen. Makoto Katana Do of de weg van het zwaard omvat de oude Katana-technieken. Deze stijl werd tot nu toe enkel beoefend door de Yudansha’s (zwarte banden) van de Makoto Budo en Makoto Ryu. De stijl handelt over de oude Samoerai zwaardtechnieken Deze zijn voor iedereen vanaf 16 jaar toegankelijk . Hierbij is ervaring met andere gevechtsporten meegenomen, maar zeker geen must. ...
Meer info

Easyfit 55+

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Bewust bewegen en een betere balans staan in deze les centraal. Er wordt gewerkt aan uw houding en uw evenwicht door balanstraining, spierversterkende oefeningen en concentratie. Dit is een rustige les waar er gedeeltelijk in stand en zit gewerkt wordt. Er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen. Geen les tijdens schoolvakanties.
Meer info
Meer lezen

Kleuterjudo

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Een mix van judo en bewegingsleer voor de kleinste judoka's die bijdraagt aan de motorische en intellectuele ontwikkeling van jouw kind. Kom zeker gratis proberen!
Meer info
Meer lezen

Gratis proefles Ju Jutsu voor jeugd

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Gratis 2 proeflessen. Waka betekent jong en Mono persoon. Wakamono kan dus vertaald worden als jeugd. Makoto Wakamono is de kinder- en jeugdwerking van 7 tot 14 jaar. Overgang naar Makoto Budo is vanaf 14 jaar. Omdat motorische en geestelijke ontwikkeling nog in volle gang is, is het niet opportuun om dezelfde eisen te stellen als voor de senioren, zoals dit wel in de Hakko Ryu en Makoto Ryu ...
1-12 van 14 resultaten

Pagina's