Gebruik mijn huidige locatie

Agenda

14 resultaten gevonden

Meer info

Soft zumba en BBB-oefeningen

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
KVLV OLV Olen maakt je fit met soft Zumba en BBB-oefeningen in de turnzaal van De Knipoog, elke woensdagavond van 18.30 u tot 19.30. 3 euro per les, 10-beurtenkaart 25 euro, iedereen welkom, meer info bij Maria Peeters tel: 014 22 08 92 (niet in de schoolvakanties
Meer info
Meer lezen

YOGIRYA groepslessen

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Yogirya is een leuke balans van yoga (warm up / Cool down) en kettlebell (=girya in het Russisch) HIIT training (middendeel) . Tijdens een 45' durende groepsles werken we aan flexibiliteit, ontspanning, kracht en vetverbranding. Meld je per mail aan voor een gratis proefles!
Meer info
Meer lezen

Aikido lessen

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Elke woensdag en vrijdag avond met uitzondering van schoolvakanties. Aikido (合気道) is een krijgskunst gebaseerd op harmonie, harmonie tussen lichaam, geest en tussen jezelf en je trainingspartner. Geduld, concentratie, een evenwichtige ontspannen houding en bewustzijn, zijn zowel middel als doel. Er is geen competitie-element en geen gebruik van fysieke kracht waardoor Aikido geschikt is voor ...
Meer info
Meer lezen

Gratis proefles Zwaard training

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Makoto Katana Do of de weg van het zwaard en omvat de oude Japanse Katana-technieken. De stijl handelt over de oude Samoerai zwaard-technieken De zwaardtechnieken zijn voor iedereen vanaf 16 jaar toegankelijk . Hierbij is ervaring met andere gevechtssporten meegenomen, maar zeker geen must. Katana Do vraagt ook geen grote fysieke inspanningen, maar concentratie, houding en discipline zijn wel ...
Meer info
Meer lezen

Move your body!

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Doe mee aan onze groepsles " Move your body", een vorm van 'soft zumba' op leuke muziek en in een goede sfeer. Ideaal voor 40-plussers. We beginnen met oefeningen op Zuid-Amerikaanse muziek en eindigen met deugddoende relaxatieoefeningen. Je brengt best een matje mee of een grote handdoek.
Meer info
Meer lezen

Judo zomerstage Herentals

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Een toffe en leerrijke judostages i.s.m. De Vlaamse Judofederatie voor jeugdleden van 7 t.e.m. 16 jaar! Een technische fiche en een goeie opdeling a.d.h.v. niveaugroepen zorgen ervoor dat elke judoka kan ontwikkelen op zijn/haar niveau. Onze stagebegeleiders zijn allen VTS-gediplomeerde trainers met vele jaren ervaring. Dagelijks werken we 4 uur aan onze judotechnieken, daarnaast doen we ...
Meer info

Drums fit

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan drums fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefenen en intussen met drumsticks op een zitbal trommelen. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op - oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie. Sportieve kledij aan en ...
Meer info
Meer lezen

Move your body

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Maak kennis met softzumba, BBB, Bokwa en relaxatie. Breng een turnmatje of grote handdoek mee. Na een uurtje ben je weer helemaal fit. Iedereen welkom!
Meer info
Meer lezen

Gratis proefles Ju Jutsu voor jeugd

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Makoto Wakamono (Makoto jeugd) is een stijl van Jujutsu waarbij de technieken zijn toegespitst op de jeugd. De technieken zorgen er voor dat de stap naar de Makoto Budo stijl gemakkelijk kan genomen worden eens je de leeftijd van 14 jaar hebt bereikt. Ju Jutsu is een Japanse zelfverdedigingskunst waarmee men in een paar seconden een aanvaller kan controleren of uitschakelen. De beoefenaar ...
Meer info
Meer lezen

Gratis proefles Ju Jutsu

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Het is een Japanse zelfverdedigingskunst waarmee men in een paar seconden een aanvaller kan controleren of uitschakelen. Jujutsu is als budokunst geschikt voor alle leeftijden. Je leert niet alleen je te verdedigen tegen verschillende aanvallen, maar je oefent ook het uitvoeren van verschillende tegenaanvallen zoals atemi (stoten en schoppen), klemmen, drukpunten en wurgingen. Jujutsu is ...
Meer info
Meer lezen

Rope skipping zomerstage Herentals

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Deze rope skipping stage van KAVVV&FEDES richt zich tot alle springers van 10 tot 16 jaar die op een technisch hoog niveau springen. Onze moni’s zijn allen VTS-gediplomeerde trainers met meerdere jaren les- en competitie-ervaring. Zij zorgen voor een hoogstaande training op elk niveau (initiatie of vervolmaking). Elke dag werken we 4 uur intensief aan onze skills en op vrijdagnamiddag is er ...
Meer info
Meer lezen

Taekwondostage Herentals

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Van 10 t.e.m. 14 augustus organiseert KAVVV&FEDES vzw i.s.m. Taekwondo Vlaanderen een Taekwondostage in Herentals! Deze interne stage staat onder begeleiding van VTS-gediplomeerde trainers. Zij staan garant voor kwalitatieve en technisch hoogstaande trainingen. Steeds onder de reglementering en kwaliteitscontrole van Sport Vlaanderen. Stage onder leiding van Wannes Van Dooren.
1-12 van 14 resultaten

Pagina's