Gebruik mijn huidige locatie

Agenda

409 resultaten gevonden

Meer info
Meer lezen

Mindful kajak

Laten we even wegdromen en meestromen door de pure natuur van onze Kleine Nete, tussen Herentals en Grobbendonk. We stappen in onze kajak, varen, praten, lachen, knoeien, oefenen en wennen. Maar eens we vertrouwd zijn met de boot, de peddels en elkaar maken we tijd voor vertraging en stilte. Wij varen traag en bewust. We rekken ons lichaam eens goed uit, oefenen in focus op onze ademhaling, ...
Meer info
Meer lezen

Geheugenspel / Woordspelletjes

Deze namiddag spelen we een leuk geheugenspel en/ of woordspel Het spel is voor iedereen toegankelijk en samen maken we er een fijne namiddag van. Iedereen van harte welkom!
Meer info
Meer lezen

Gratis proefles Japans zwaard training

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Gratis 2 proeflessen. Makoto Katana Do of de weg van het zwaard omvat de oude Katana-technieken. Deze stijl werd tot nu toe enkel beoefend door de Yudansha’s (zwarte banden) van de Makoto Budo en Makoto Ryu. De stijl handelt over de oude Samoerai zwaardtechnieken Deze zijn voor iedereen vanaf 16 jaar toegankelijk . Hierbij is ervaring met andere gevechtsporten meegenomen, maar zeker geen must. ...
Meer info

Hef- en tiltechnieken

Gezondheid en zorg
Iedereen heeft maar één rug en we horen zoveel dat we onze rug moeten sparen. Maar hoe doe je dat nu best als je als mantelzorger dagelijks een zorgbehoevende heft, tilt en draagt? We leren je heel wat tips, trucs en handige weetjes om ervoor te zorgen dat je zorg kan dragen mét respect voor je eigen rug! Deze sessie is bedoeld voor mantelzorgers en vrijwilligers. Er worden geen ...
Meer info

Wandeldag Olen OLV

Atletiek, wandelen en fietsen
Verschillende bewegwijzerde wandelingen op een prachtige locatie. Drank- en eetgelegenheid aanwezig. Korte wandeling tussen 4-6 km, gematigde wandeling tussen 6-9 km, zware wandeling tussen 10-13 km. Combinaties maken is mogelijk. Starten kan tussen 8.00 uur- 14.00 uur. Inclusief dagverzekering, vooraf inschrijven is niet nodig.
Meer info

Regionale wandeldag

Meer info

Aquagym 55+

Zwemmen en watersport
Bewegen op muziek in ondiep water. U werkt aan conditie, spierkracht, lenigheid en coördinatie De lessen zijn bestemd voor zwemmers en niet-zwemmers. U doet op eigen tempo mee in borstdiep water van 30° Celcius. Door de opwaartse druk van het water worden rug en gewrichten minder belast. Geen les tijdens schoolvakanties.
Meer info

Zangstonde

We organiseren voor onze bewoners en geïnteresseerden een namiddag met liedjes zingen. Het repertoire zijn Vlaamse, nostalgische liedjes. Je krijgt een liederbundel zodat je goed mee kan zingen!
Meer info
Meer lezen

Gratis Batto Jutsu proefles

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Gratis 2 proeflessen. Onder Makoto Budo vallen alle senioren en junioren vanaf 14 jaar. De stijl is zuivere Jujutsu, hoofdzakelijk gebaseerd op de Hakko Ryu en de Makoto Ryu Jujutsu. De technieken zijn wat aangepast aan onze westerse wereld. Zo zijn er bij de Hakko Ryu aanvallen op een persoon in seiza (kniezit), terwijl dit omgevormd is tot aanvallen op personen die op een stoel zitten, ...
Meer info
Meer lezen

Bloedgeven O.-L.-V.-Olen

Ook jij kunt iemand zijn leven redden. Dagelijks hebben mensen bloed, plasma of bloedplaatjes nodig. Na een ongeval, bevalling of operatie bijvoorbeeld. Ben je tussen 18 en 72 jaar en in goede gezondheid aarzel niet om bloedgever te worden!
Meer info

Regionale wandeldag

Meer info

Easyfit 55+

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
Bewust bewegen en een betere balans staan in deze les centraal. Er wordt gewerkt aan uw houding en uw evenwicht door balanstraining, spierversterkende oefeningen en concentratie. Dit is een rustige les waar er gedeeltelijk in stand en zit gewerkt wordt. Er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen. Geen les tijdens schoolvakanties.
37-48 van 409 resultaten

Pagina's