Samen afvallen (in groep)

Een diëtist begeleidt je stapsgewijs naar een gezonde levensstijl. De reeks bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Er komen verschillende thema’s aan bod: wat is een haalbaar doel, hoe stel je een gezonde maaltijd samen, hoe overwin je struikelblokken, hoe lees je etiketten …? Je krijgt praktische tips en informatie en we werken in kleine groep samen we naar een gezonde levensstijl toe. Deze sessies zijn specifiek gericht op mensen met een BMI hoger dan 25. 15.09, 22.09, 29.09, 13.10, 20.10, 27.10, 10.11 en 24.11.2021


Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Well2Day-centrumZandstraat 42 2200 Herentals
Wanneer
Organisatie
Well2DAY - dienst Preventie en Welzijn
Genres
Gezondheid en wellness
Thema
Cursus of workshop
Prijs
€200,00,-
 

Basistarief: €200,00,-
Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen: €80,00,-

Leeftijd
18-
Contact
Adres
Sint-Bernardsesteenweg 200 2020 Antwerpen 2