Kundalini Yoga

Yoga is prettig en werkzaam voor iedereen. Het helpt je om te ontspannen, maakt je lichaam sterker en leniger, geeft je meer energie en leert je anders in het leven te staan. De yogalessen vinden plaats in kleine groepen, waardoor er voldoende aandacht is voor persoonlijke begeleiding. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen yogasessies. Kundalini yoga (Herentals – dinsdag van 18 tot 19 uur, Geel – zondag van 10 tot 11.15 uur) Er wordt gebruikgemaakt van dynamische oefeningen, waarbij de ademhaling een centrale plaats inneemt. Deze yogavorm werkt direct in op het zenuwstelsel - waardoor het effect snel voelbaar is - en is geschikt voor iedereen. De oefeningen dragen bij tot een betere conditie, zelfvertrouwen, zelfdiscipline ... Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen betalen 7 euro per sessie, in plaats van 12 euro. Een 10-beurtenkaart kost 55 euro voor leden, in plaats van 110 euro.


Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Well2Day-centrumZandstraat 42 2200 Herentals
Wanneer
-
Organisatie
De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAY
Genres
Gezondheid en zorg
Thema
Lessenreeks
Prijs
€12,00,-
 

Basistarief: €12,00,-
Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen: €7,00,-

Leeftijd
18-90
Contact
Adres
De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYSint-Bernardsesteenweg 200 2020 Antwerpen 2 (Antwerpen)
E-mailadres
Well2DAY@devoorzorg.be
Telefoonnummer