Gratis proefsessie Nordic Walking

Nordic Walking is een ideale en vlotte manier van bewegen, waar iedereen kan aan deelnemen, ongeacht de leeftijd en het fitnessniveau. De sport bevordert de energie, de levensvreugde, de kracht en het uithoudingsvermogen van de deelnemer. Armen, schouders en romp nemen actief deel dankzij twee speciaal ontworpen wandelstokken of "poles". Deze speciale wandelstokken zorgen ervoor dat armen, schouders en heupen actief worden gebruikt en dat de belasting voor de gewrichten minder is. Nordic Walking kan even ontspannend zijn als een wandeling maar kan ook behoorlijk inspannend zijn. Het is echter niet de bedoeling om zware inspanningen te doen. Onze vereniging legt de nadruk eerder op recreatief wandelen in groepsverband.


Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Ingang zwembad Netepark HerentalsVorselaarsebaan 56 2200 Herentals
Wanneer
-
Organisatie
Nordic Walking Herentals
Genres
Atletiek, wandelen en fietsen
Thema
Sportactiviteit
Prijs
0
 

Basistarief: €0,00,-

Leeftijd
18-
Contact
Adres
Nordic Walking HerentalsGandhiplein 1 bus 102 2200 Herentals