Voorkom vallen

Wie ouder of minder mobiel wordt, loopt een groter risico om te vallen. De meeste “ongevallen” gebeuren trouwens thuis.   Zo kun je de risico's verminderen:

  • draag 's nachts antislipkousen zodat je niet uitschuift als je moet opstaan
  • leg antislip onder tapijten of matten OF verwijder ze als het risico te groot wordt
  • verwijder oneffenheden in vloeren en vermijd dat de vloer nat of glad is
  • verwijder etensresten meteen van de vloer
  • zorg dat je niet verblind wordt door de zon: doe gordijnen of rolluiken dicht
  • zorg voor degelijke verlichting
  • laat 's nachts een licht branden in de gang en aan het toilet
  • verwijder obstakels in gangen
  • zorg voor voldoende ruimte in de kamers: niet te veel of te weinig meubilair
  • zorg dat je kleding goed aanpast
  • laat je woning aanpassen: er is een Vlaamse subsidie voor de aanpassing van je woning.

Kleine aanpassingen thuis?

De klus- en Verhuisdienst van de Kringwinkel kan bij jou thuis handvaten, handgrepen, leuningen, opstapjes, enz komen installeren. Deze dienstverlening is bedoeld voor personen met een laag inkomen. Je vraagt dit aan via de sociale dienst van het OCMW.